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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Albanie : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Albanie : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Albanie : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Albanie : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Albanie : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Albanie : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Albanie : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Albanie : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Albanie : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Albanie : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Albanie : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Albanie : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Albanie : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Albanie : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Albanie : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Albanie : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Albanie : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ou bien encore Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie ainsi que Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Luigi Berlusconi