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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre le Chili et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Macédoine du Nord : 05H00
-
Chili : 01H00
Macédoine du Nord : 06H00
-
Chili : 02H00
Macédoine du Nord : 07H00
-
Chili : 03H00
Macédoine du Nord : 08H00
-
Chili : 04H00
Macédoine du Nord : 09H00
-
Chili : 05H00
Macédoine du Nord : 10H00
-
Chili : 06H00
Macédoine du Nord : 11H00
-
Chili : 07H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Chili : 08H00
Macédoine du Nord : 13H00
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Chili : 09H00
Macédoine du Nord : 14H00
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Chili : 10H00
Macédoine du Nord : 15H00
-
Chili : 11H00
Macédoine du Nord : 16H00
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Chili : 12H00
Macédoine du Nord : 17H00
-
Chili : 13H00
Macédoine du Nord : 18H00
-
Chili : 14H00
Macédoine du Nord : 19H00
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Chili : 15H00
Macédoine du Nord : 20H00
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Chili : 16H00
Macédoine du Nord : 21H00
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Chili : 17H00
Macédoine du Nord : 22H00
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Chili : 18H00
Macédoine du Nord : 23H00
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Chili : 19H00
Macédoine du Nord : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Macédoine du Nord : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Macédoine du Nord : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Macédoine du Nord : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Macédoine du Nord : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Macédoine du Nord, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ainsi que Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord et Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord, Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du Zenith en Macédoine du Nord ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord et Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord ou bien encore Durée du Jour en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord mais aussi Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Wolfgang Merkel