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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Chili : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Chili : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Chili : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Chili : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Chili : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
-
Chili : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Chili : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Chili : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Chili : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Chili : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Chili : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Chili : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Chili : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Chili : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Chili : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Chili : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Chili : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
-
Chili : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Chili : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
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Chili : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Chili : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Chili : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill