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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Îles Féroé ?
Pour calculer l'heure des Îles Féroé, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Féroïenne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Îles Féroé Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Féroïenne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Îles Féroé : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Îles Féroé : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Îles Féroé : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Îles Féroé : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Îles Féroé : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Îles Féroé : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Îles Féroé : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Îles Féroé : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Îles Féroé : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Îles Féroé : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Îles Féroé : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Îles Féroé : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Îles Féroé : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Îles Féroé : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Îles Féroé : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Îles Féroé : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Îles Féroé : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Îles Féroé : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Îles Féroé : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Îles Féroé : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Îles Féroé : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Îles Féroé : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Îles Féroé : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Îles Féroé : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tórshavn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Féroé. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé ainsi que Fuseau Horaire des Îles Féroé ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Féroé, Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé et Heure du Zenith aux Îles Féroé, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé également Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et surtout Durée du Jour aux Îles Féroé mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.
Amália de Sousa