Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 3H au Cap-Vert. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Praia et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Cap-Verdienne.
  • Cap-Vert : 00H00

    Abkhazie (Géorgie) : 04H00

  • Cap-Vert : 01H00

    Abkhazie (Géorgie) : 05H00

  • Cap-Vert : 02H00

    Abkhazie (Géorgie) : 06H00

  • Cap-Vert : 03H00

    Abkhazie (Géorgie) : 07H00

  • Cap-Vert : 04H00

    Abkhazie (Géorgie) : 08H00

  • Cap-Vert : 05H00

    Abkhazie (Géorgie) : 09H00

  • Cap-Vert : 06H00

    Abkhazie (Géorgie) : 10H00

  • Cap-Vert : 07H00

    Abkhazie (Géorgie) : 11H00

  • Cap-Vert : 08H00

    Abkhazie (Géorgie) : 12H00

  • Cap-Vert : 09H00

    Abkhazie (Géorgie) : 13H00

  • Cap-Vert : 10H00

    Abkhazie (Géorgie) : 14H00

  • Cap-Vert : 11H00

    Abkhazie (Géorgie) : 15H00

  • Cap-Vert : 12H00

    Abkhazie (Géorgie) : 16H00

  • Cap-Vert : 13H00

    Abkhazie (Géorgie) : 17H00

  • Cap-Vert : 14H00

    Abkhazie (Géorgie) : 18H00

  • Cap-Vert : 15H00

    Abkhazie (Géorgie) : 19H00

  • Cap-Vert : 16H00

    Abkhazie (Géorgie) : 20H00

  • Cap-Vert : 17H00

    Abkhazie (Géorgie) : 21H00

  • Cap-Vert : 18H00

    Abkhazie (Géorgie) : 22H00

  • Cap-Vert : 19H00

    Abkhazie (Géorgie) : 23H00

  • Cap-Vert : 20H00

    Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 21H00

    Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 22H00

    Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 23H00

    Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Praia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Justyna MorawieckiJustyna Morawiecki

Suggestions