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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Cap-Vert : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Vera Rutte