Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Åland

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Åland ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Åland Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Åland : 04H00

• Cap-Vert : 01H00

  Åland : 05H00

• Cap-Vert : 02H00

  Åland : 06H00

• Cap-Vert : 03H00

  Åland : 07H00

• Cap-Vert : 04H00

  Åland : 08H00

• Cap-Vert : 05H00

  Åland : 09H00

• Cap-Vert : 06H00

  Åland : 10H00

• Cap-Vert : 07H00

  Åland : 11H00

• Cap-Vert : 08H00

  Åland : 12H00

• Cap-Vert : 09H00

  Åland : 13H00

• Cap-Vert : 10H00

  Åland : 14H00

• Cap-Vert : 11H00

  Åland : 15H00

• Cap-Vert : 12H00

  Åland : 16H00

• Cap-Vert : 13H00

  Åland : 17H00

• Cap-Vert : 14H00

  Åland : 18H00

• Cap-Vert : 15H00

  Åland : 19H00

• Cap-Vert : 16H00

  Åland : 20H00

• Cap-Vert : 17H00

  Åland : 21H00

• Cap-Vert : 18H00

  Åland : 22H00

• Cap-Vert : 19H00

  Åland : 23H00

• Cap-Vert : 20H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Åland : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Praia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Irène Müller