Décalage Horaire entre le Canada et l'Ukraine

Quel est le décalage horaire entre le Canada et l'Ukraine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ukraine quand il est par exemple 8H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Kiev / Kyiv, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et l'Ukraine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et l'Ukraine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kiev / Kyiv et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Ukraine : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et l'Ukraine
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Ukraine ?

Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Ukraine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Ukraine : 07H00

  • Canada : 01H00

    Ukraine : 08H00

  • Canada : 02H00

    Ukraine : 09H00

  • Canada : 03H00

    Ukraine : 10H00

  • Canada : 04H00

    Ukraine : 11H00

  • Canada : 05H00

    Ukraine : 12H00

  • Canada : 06H00

    Ukraine : 13H00

  • Canada : 07H00

    Ukraine : 14H00

  • Canada : 08H00

    Ukraine : 15H00

  • Canada : 09H00

    Ukraine : 16H00

  • Canada : 10H00

    Ukraine : 17H00

  • Canada : 11H00

    Ukraine : 18H00

  • Canada : 12H00

    Ukraine : 19H00

  • Canada : 13H00

    Ukraine : 20H00

  • Canada : 14H00

    Ukraine : 21H00

  • Canada : 15H00

    Ukraine : 22H00

  • Canada : 16H00

    Ukraine : 23H00

  • Canada : 17H00

    Ukraine : 00H00 (Jour +1)

  • Canada : 18H00

    Ukraine : 01H00 (Jour +1)

  • Canada : 19H00

    Ukraine : 02H00 (Jour +1)

  • Canada : 20H00

    Ukraine : 03H00 (Jour +1)

  • Canada : 21H00

    Ukraine : 04H00 (Jour +1)

  • Canada : 22H00

    Ukraine : 05H00 (Jour +1)

  • Canada : 23H00

    Ukraine : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Ottawa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Ottawa :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine sans oublier Heure du coucher du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

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