Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 7H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Canada : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Canada : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Canada : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Canada : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Canada : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Canada : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Canada : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Canada : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Canada : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Canada : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Canada : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Canada : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Canada : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Canada : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Canada : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Canada : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
  • Canada : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
  • Canada : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Canada : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Canada : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Canada : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
  • Canada : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
  • Canada : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Ottawa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Ottawa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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