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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Cameroun : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Cameroun : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Cameroun : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Cameroun : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Cameroun : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Cameroun : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Cameroun : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Cameroun : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Cameroun : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Cameroun : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Cameroun : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Cameroun : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Cameroun : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Cameroun : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Cameroun : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Cameroun : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Cameroun : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Cameroun : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Cameroun : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Cameroun : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Cameroun : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Cameroun : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Zoë Van der Bellen