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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Finlande : 00H00
-
Cambodge : 05H00
Finlande : 01H00
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Cambodge : 06H00
Finlande : 02H00
-
Cambodge : 07H00
Finlande : 03H00
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Cambodge : 08H00
Finlande : 04H00
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Cambodge : 09H00
Finlande : 05H00
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Cambodge : 10H00
Finlande : 06H00
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Cambodge : 11H00
Finlande : 07H00
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Cambodge : 12H00
Finlande : 08H00
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Cambodge : 13H00
Finlande : 09H00
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Cambodge : 14H00
Finlande : 10H00
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Cambodge : 15H00
Finlande : 11H00
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Cambodge : 16H00
Finlande : 12H00
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Cambodge : 17H00
Finlande : 13H00
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Cambodge : 18H00
Finlande : 14H00
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Cambodge : 19H00
Finlande : 15H00
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Cambodge : 20H00
Finlande : 16H00
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Cambodge : 21H00
Finlande : 17H00
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Cambodge : 22H00
Finlande : 18H00
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Cambodge : 23H00
Finlande : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Phnom Penh :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb