Décalage Horaire entre le Burundi et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 5H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et Minorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burundi et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre le Burundi et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

  • Burundi : 01H00

    Minorque (Espagne) : 00H00

  • Burundi : 02H00

    Minorque (Espagne) : 01H00

  • Burundi : 03H00

    Minorque (Espagne) : 02H00

  • Burundi : 04H00

    Minorque (Espagne) : 03H00

  • Burundi : 05H00

    Minorque (Espagne) : 04H00

  • Burundi : 06H00

    Minorque (Espagne) : 05H00

  • Burundi : 07H00

    Minorque (Espagne) : 06H00

  • Burundi : 08H00

    Minorque (Espagne) : 07H00

  • Burundi : 09H00

    Minorque (Espagne) : 08H00

  • Burundi : 10H00

    Minorque (Espagne) : 09H00

  • Burundi : 11H00

    Minorque (Espagne) : 10H00

  • Burundi : 12H00

    Minorque (Espagne) : 11H00

  • Burundi : 13H00

    Minorque (Espagne) : 12H00

  • Burundi : 14H00

    Minorque (Espagne) : 13H00

  • Burundi : 15H00

    Minorque (Espagne) : 14H00

  • Burundi : 16H00

    Minorque (Espagne) : 15H00

  • Burundi : 17H00

    Minorque (Espagne) : 16H00

  • Burundi : 18H00

    Minorque (Espagne) : 17H00

  • Burundi : 19H00

    Minorque (Espagne) : 18H00

  • Burundi : 20H00

    Minorque (Espagne) : 19H00

  • Burundi : 21H00

    Minorque (Espagne) : 20H00

  • Burundi : 22H00

    Minorque (Espagne) : 21H00

  • Burundi : 23H00

    Minorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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