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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Burundi : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Burundi : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Burundi : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Burundi : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Burundi : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Burundi : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Burundi : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Burundi : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Burundi : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Burundi : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Burundi : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Burundi : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Burundi : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Burundi : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Burundi : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Burundi : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Burundi : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Burundi : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Burundi : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Burundi : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Burundi : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Bujumbura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson