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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Malte : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Malte : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Malte : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Malte : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Malte : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Malte : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Malte : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Malte : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Malte : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Malte : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Malte : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Malte : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Malte : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Malte : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Malte : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Malte : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Malte : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Malte : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Malte : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Malte : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Malte : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Malte : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Malte : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
Ioánnis Mitsotákis