Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Pays-Bas

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Pays-Bas ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Pays-Bas quand il est par exemple 5H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Amsterdam, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Pays-Bas, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et les Pays-Bas, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amsterdam et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas
Drapeau des Pays-Bas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Pays-Bas : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Pays-Bas
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Pays-Bas ?

Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Néerlandaise.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Pays-Bas Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Pays-Bas : 01H00

  • Burkina Faso : 01H00

    Pays-Bas : 02H00

  • Burkina Faso : 02H00

    Pays-Bas : 03H00

  • Burkina Faso : 03H00

    Pays-Bas : 04H00

  • Burkina Faso : 04H00

    Pays-Bas : 05H00

  • Burkina Faso : 05H00

    Pays-Bas : 06H00

  • Burkina Faso : 06H00

    Pays-Bas : 07H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Pays-Bas : 08H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Pays-Bas : 09H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Pays-Bas : 10H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Pays-Bas : 11H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Pays-Bas : 12H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Pays-Bas : 13H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Pays-Bas : 14H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Pays-Bas : 15H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Pays-Bas : 16H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Pays-Bas : 17H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Pays-Bas : 18H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Pays-Bas : 19H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Pays-Bas : 20H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Pays-Bas : 21H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Pays-Bas : 22H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Pays-Bas : 23H00

  • Burkina Faso : 23H00

    Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas sans oublier Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Jan van AartsenJan van Aartsen

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