Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Monténégro : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Monténégro : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Monténégro : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Monténégro : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Monténégro : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Monténégro : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Monténégro : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Monténégro : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Monténégro : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Monténégro : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Monténégro : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Monténégro : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Monténégro : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Monténégro : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Monténégro : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Monténégro : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Monténégro : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Monténégro : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Monténégro : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Monténégro : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Monténégro : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Monténégro : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Monténégro : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Monténégro : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ou bien encore Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro sans oublier Durée du Jour au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Jan van Aartsen