Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Suisse : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Suisse : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Suisse : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Suisse : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Suisse : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Suisse : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Suisse : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Suisse : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Suisse : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Suisse : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Suisse : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Suisse : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Suisse : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Suisse : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Suisse : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Suisse : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Suisse : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Suisse : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Suisse : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Suisse : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Suisse : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Suisse : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Suisse : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Berne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Suisse. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse et surtout Heure du lever du soleil en Suisse ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suisse, Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse, Heure du Crépuscule en Suisse mais aussi Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter