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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi