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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Roumanie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Roumanie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Roumanie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Roumanie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Roumanie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Roumanie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Roumanie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Roumanie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Roumanie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Roumanie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Roumanie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Roumanie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Roumanie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Roumanie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Roumanie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Roumanie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Roumanie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Roumanie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Roumanie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Roumanie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Roumanie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Roumanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie et Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.