Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République de l'Altaï (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et la République de l'Altaï (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de l'Altaï (Russie) quand il est par exemple 6H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Gorno-Altaysk, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et la République de l'Altaï (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et la République de l'Altaï (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gorno-Altaysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République de l'Altaï (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République de l'Altaï (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure République de l'Altaï.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Burkinabè.

Burkina Faso : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00
Burkina Faso : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00
Burkina Faso : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00
Burkina Faso : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00
Burkina Faso : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00
Burkina Faso : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00
Burkina Faso : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
Burkina Faso : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
Burkina Faso : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
Burkina Faso : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
Burkina Faso : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
Burkina Faso : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
Burkina Faso : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
Burkina Faso : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00
Burkina Faso : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00
Burkina Faso : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00
Burkina Faso : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00
Burkina Faso : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00
Burkina Faso : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Gorno-Altaysk :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) également Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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