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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Lituanie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Lituanie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Lituanie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Lituanie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Lituanie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Lituanie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Lituanie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Lituanie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Lituanie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Lituanie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Lituanie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Lituanie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Lituanie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Lituanie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Lituanie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Lituanie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Lituanie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Lituanie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Lituanie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Lituanie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Lituanie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie mais aussi Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie également Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Emmanuel Casteix