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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Elista :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie), Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie), Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie), Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev