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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Grèce : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Grèce : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Grèce : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Grèce : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Grèce : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Grèce : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Grèce : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Grèce : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Grèce : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Grèce : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Grèce : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Grèce : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Grèce : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Grèce : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Grèce : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Grèce : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Grèce : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Grèce : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Grèce : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Grèce : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Grèce : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce, Fuseau Horaire de la Grèce et surtout Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce ainsi que Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis