Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Grèce : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Grèce : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Grèce : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Grèce : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Grèce : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Grèce : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Grèce : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Grèce : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Grèce : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Grèce : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Grèce : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Grèce : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Grèce : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Grèce : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Grèce : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Grèce : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Grèce : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Grèce : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Grèce : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Grèce : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Grèce : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Grèce : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce mais aussi Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis