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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble