Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Guernesey : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Guernesey : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Guernesey : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Guernesey : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Guernesey : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Guernesey : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Guernesey : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Guernesey : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Guernesey : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Guernesey : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Guernesey : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Guernesey : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Guernesey : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Guernesey : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Guernesey : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Guernesey : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Guernesey : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Guernesey : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Guernesey : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Guernesey : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Guernesey : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Guernesey : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Guernesey : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Guernesey : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey, Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Antti Risikko