Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Åland : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Åland : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Åland : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Åland : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Åland : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Åland : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Åland : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Åland : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Åland : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Åland : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Åland : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Åland : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Åland : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Åland : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Åland : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Åland : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Åland : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Åland : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Åland : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Åland : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Åland : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marie du Plessy