Décalage Horaire entre le Brunéi et Saint-Marin

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Saint-Marin ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Saint-Marin Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Saint-Marin : 00H00

• Brunéi : 07H00

  Saint-Marin : 01H00

• Brunéi : 08H00

  Saint-Marin : 02H00

• Brunéi : 09H00

  Saint-Marin : 03H00

• Brunéi : 10H00

  Saint-Marin : 04H00

• Brunéi : 11H00

  Saint-Marin : 05H00

• Brunéi : 12H00

  Saint-Marin : 06H00

• Brunéi : 13H00

  Saint-Marin : 07H00

• Brunéi : 14H00

  Saint-Marin : 08H00

• Brunéi : 15H00

  Saint-Marin : 09H00

• Brunéi : 16H00

  Saint-Marin : 10H00

• Brunéi : 17H00

  Saint-Marin : 11H00

• Brunéi : 18H00

  Saint-Marin : 12H00

• Brunéi : 19H00

  Saint-Marin : 13H00

• Brunéi : 20H00

  Saint-Marin : 14H00

• Brunéi : 21H00

  Saint-Marin : 15H00

• Brunéi : 22H00

  Saint-Marin : 16H00

• Brunéi : 23H00

  Saint-Marin : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Bandar Seri Begawan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Saint Marin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Marin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du Zenith à Saint-Marin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Marin mais aussi Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Publié le 25/05/2022 - 00:32

Felipe Castejón