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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Moldavie : 00H00
-
Brunéi : 06H00
Moldavie : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Moldavie : 02H00
-
Brunéi : 08H00
Moldavie : 03H00
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Brunéi : 09H00
Moldavie : 04H00
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Brunéi : 10H00
Moldavie : 05H00
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Brunéi : 11H00
Moldavie : 06H00
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Brunéi : 12H00
Moldavie : 07H00
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Brunéi : 13H00
Moldavie : 08H00
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Brunéi : 14H00
Moldavie : 09H00
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Brunéi : 15H00
Moldavie : 10H00
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Brunéi : 16H00
Moldavie : 11H00
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Brunéi : 17H00
Moldavie : 12H00
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Brunéi : 18H00
Moldavie : 13H00
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Brunéi : 19H00
Moldavie : 14H00
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Brunéi : 20H00
Moldavie : 15H00
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Brunéi : 21H00
Moldavie : 16H00
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Brunéi : 22H00
Moldavie : 17H00
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Brunéi : 23H00
Moldavie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie également Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie et surtout Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Vera Rutte