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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
-
Brunéi : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
-
Brunéi : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
-
Brunéi : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Brunéi : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Brunéi : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Brunéi : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Brunéi : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Brunéi : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Brunéi : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Brunéi : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Brunéi : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Brunéi : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Brunéi : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Brunéi : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Brunéi : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Brunéi : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Brunéi : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Brunéi : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Brunéi : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
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Brunéi : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev