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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Khakassie (Russie) : 00H00
-
Brunéi : 02H00
Khakassie (Russie) : 01H00
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Brunéi : 03H00
Khakassie (Russie) : 02H00
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Brunéi : 04H00
Khakassie (Russie) : 03H00
-
Brunéi : 05H00
Khakassie (Russie) : 04H00
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Brunéi : 06H00
Khakassie (Russie) : 05H00
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Brunéi : 07H00
Khakassie (Russie) : 06H00
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Brunéi : 08H00
Khakassie (Russie) : 07H00
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Brunéi : 09H00
Khakassie (Russie) : 08H00
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Brunéi : 10H00
Khakassie (Russie) : 09H00
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Brunéi : 11H00
Khakassie (Russie) : 10H00
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Brunéi : 12H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Brunéi : 13H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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Brunéi : 14H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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Brunéi : 15H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Brunéi : 16H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Brunéi : 17H00
Khakassie (Russie) : 16H00
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Brunéi : 18H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Brunéi : 19H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Brunéi : 20H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Brunéi : 21H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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Brunéi : 22H00
Khakassie (Russie) : 21H00
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Brunéi : 23H00
Khakassie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khakassie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) et Durée du Jour en Khakassie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova