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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Islande : 00H00
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Brunéi : 09H00
Islande : 01H00
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Brunéi : 10H00
Islande : 02H00
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Brunéi : 11H00
Islande : 03H00
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Brunéi : 12H00
Islande : 04H00
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Brunéi : 13H00
Islande : 05H00
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Brunéi : 14H00
Islande : 06H00
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Brunéi : 15H00
Islande : 07H00
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Brunéi : 16H00
Islande : 08H00
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Brunéi : 17H00
Islande : 09H00
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Brunéi : 18H00
Islande : 10H00
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Brunéi : 19H00
Islande : 11H00
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Brunéi : 20H00
Islande : 12H00
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Brunéi : 21H00
Islande : 13H00
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Brunéi : 22H00
Islande : 14H00
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Brunéi : 23H00
Islande : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande et Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande et Passage à l'heure d'été en Islande.
Nicolae Grindeanu