Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Brésil et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
-
Brésil : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
-
Brésil : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
-
Brésil : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
-
Brésil : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
-
Brésil : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
-
Brésil : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
-
Brésil : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
-
Brésil : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
-
Brésil : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
-
Brésil : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
-
Brésil : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
-
Brésil : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
-
Brésil : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
-
Brésil : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
-
Brésil : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
-
Brésil : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
-
Brésil : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
-
Brésil : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
-
Brésil : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Ioulia Tourtchynov