Décalage Horaire entre le Brésil et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 10H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et Formentera (Espagne) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brésil et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre le Brésil et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Brésilienne.
  • Brésil : 00H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Brésil : 01H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Brésil : 02H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Brésil : 03H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Brésil : 04H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Brésil : 05H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Brésil : 06H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Brésil : 07H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Brésil : 08H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Brésil : 09H00

    Formentera (Espagne) : 14H00
  • Brésil : 10H00

    Formentera (Espagne) : 15H00
  • Brésil : 11H00

    Formentera (Espagne) : 16H00
  • Brésil : 12H00

    Formentera (Espagne) : 17H00
  • Brésil : 13H00

    Formentera (Espagne) : 18H00
  • Brésil : 14H00

    Formentera (Espagne) : 19H00
  • Brésil : 15H00

    Formentera (Espagne) : 20H00
  • Brésil : 16H00

    Formentera (Espagne) : 21H00
  • Brésil : 17H00

    Formentera (Espagne) : 22H00
  • Brésil : 18H00

    Formentera (Espagne) : 23H00
  • Brésil : 19H00

    Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Brésil : 20H00

    Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Brésil : 21H00

    Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Brésil : 22H00

    Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Brésil : 23H00

    Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Brasilia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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