Décalage Horaire entre le Botswana et le Portugal

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et le Portugal ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Portugal quand il est par exemple 8H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Lisbonne, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et le Portugal, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et le Portugal, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lisbonne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Portugal : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Botswana et le Portugal
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Portugal ?

Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Portugaise.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Portugal Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Portugal : 22H00 (Jour -1)

  • Botswana : 01H00

    Portugal : 23H00 (Jour -1)

  • Botswana : 02H00

    Portugal : 00H00

  • Botswana : 03H00

    Portugal : 01H00

  • Botswana : 04H00

    Portugal : 02H00

  • Botswana : 05H00

    Portugal : 03H00

  • Botswana : 06H00

    Portugal : 04H00

  • Botswana : 07H00

    Portugal : 05H00

  • Botswana : 08H00

    Portugal : 06H00

  • Botswana : 09H00

    Portugal : 07H00

  • Botswana : 10H00

    Portugal : 08H00

  • Botswana : 11H00

    Portugal : 09H00

  • Botswana : 12H00

    Portugal : 10H00

  • Botswana : 13H00

    Portugal : 11H00

  • Botswana : 14H00

    Portugal : 12H00

  • Botswana : 15H00

    Portugal : 13H00

  • Botswana : 16H00

    Portugal : 14H00

  • Botswana : 17H00

    Portugal : 15H00

  • Botswana : 18H00

    Portugal : 16H00

  • Botswana : 19H00

    Portugal : 17H00

  • Botswana : 20H00

    Portugal : 18H00

  • Botswana : 21H00

    Portugal : 19H00

  • Botswana : 22H00

    Portugal : 20H00

  • Botswana : 23H00

    Portugal : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Gaborone ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Gaborone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal, Heure du lever du soleil au Portugal ou bien encore Heure du coucher du soleil au Portugal et surtout Heure du Zenith au Portugal et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal sans oublier Heure du Crépuscule au Portugal ainsi que Durée du Jour au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Portugal et Passage à l'heure d'été au Portugal.

Amália de SousaAmália de Sousa

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