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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Botswana : 01H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Botswana : 02H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Botswana : 03H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Botswana : 04H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Botswana : 05H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Botswana : 06H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Botswana : 07H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Botswana : 08H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Botswana : 09H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Botswana : 10H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Botswana : 11H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Botswana : 12H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Botswana : 13H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Botswana : 14H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Botswana : 15H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Botswana : 16H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Botswana : 17H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Botswana : 18H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Botswana : 19H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Botswana : 20H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Botswana : 21H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Botswana : 22H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Botswana : 23H00
Sicile (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi