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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Croatie : 00H00
-
Bhoutan : 06H00
Croatie : 01H00
-
Bhoutan : 07H00
Croatie : 02H00
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Bhoutan : 08H00
Croatie : 03H00
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Bhoutan : 09H00
Croatie : 04H00
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Bhoutan : 10H00
Croatie : 05H00
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Bhoutan : 11H00
Croatie : 06H00
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Bhoutan : 12H00
Croatie : 07H00
-
Bhoutan : 13H00
Croatie : 08H00
-
Bhoutan : 14H00
Croatie : 09H00
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Bhoutan : 15H00
Croatie : 10H00
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Bhoutan : 16H00
Croatie : 11H00
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Bhoutan : 17H00
Croatie : 12H00
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Bhoutan : 18H00
Croatie : 13H00
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Bhoutan : 19H00
Croatie : 14H00
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Bhoutan : 20H00
Croatie : 15H00
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Bhoutan : 21H00
Croatie : 16H00
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Bhoutan : 22H00
Croatie : 17H00
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Bhoutan : 23H00
Croatie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zagreb, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et surtout Fuseau Horaire de la Croatie et surtout Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie ainsi que Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie, Passage à l'heure d'hiver en Croatie également Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković