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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Slovaquie : 01H00
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Bénin : 01H00
Slovaquie : 02H00
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Bénin : 02H00
Slovaquie : 03H00
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Bénin : 03H00
Slovaquie : 04H00
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Bénin : 04H00
Slovaquie : 05H00
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Bénin : 05H00
Slovaquie : 06H00
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Bénin : 06H00
Slovaquie : 07H00
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Bénin : 07H00
Slovaquie : 08H00
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Bénin : 08H00
Slovaquie : 09H00
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Bénin : 09H00
Slovaquie : 10H00
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Bénin : 10H00
Slovaquie : 11H00
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Bénin : 11H00
Slovaquie : 12H00
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Bénin : 12H00
Slovaquie : 13H00
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Bénin : 13H00
Slovaquie : 14H00
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Bénin : 14H00
Slovaquie : 15H00
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Bénin : 15H00
Slovaquie : 16H00
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Bénin : 16H00
Slovaquie : 17H00
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Bénin : 17H00
Slovaquie : 18H00
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Bénin : 18H00
Slovaquie : 19H00
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Bénin : 19H00
Slovaquie : 20H00
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Bénin : 20H00
Slovaquie : 21H00
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Bénin : 21H00
Slovaquie : 22H00
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Bénin : 22H00
Slovaquie : 23H00
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Bénin : 23H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Slovaquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovaquie ainsi que Durée du Jour en Slovaquie également Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Vladimir Pougatchiova