Décalage Horaire entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 5H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Béninoise.
  • Bénin : 00H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
  • Bénin : 01H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
  • Bénin : 02H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
  • Bénin : 03H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
  • Bénin : 04H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
  • Bénin : 05H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
  • Bénin : 06H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
  • Bénin : 07H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
  • Bénin : 08H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
  • Bénin : 09H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
  • Bénin : 10H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
  • Bénin : 11H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
  • Bénin : 12H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
  • Bénin : 13H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
  • Bénin : 14H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
  • Bénin : 15H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
  • Bénin : 16H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
  • Bénin : 17H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
  • Bénin : 18H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
  • Bénin : 19H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
  • Bénin : 20H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
  • Bénin : 21H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
  • Bénin : 22H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
  • Bénin : 23H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Cotonou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège), Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

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