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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Belize et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Bélizienne.- 
	            		Belize : 00H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
 - 
	            		Belize : 01H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
 - 
	            		Belize : 02H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
 - 
	            		Belize : 03H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
 - 
	            		Belize : 04H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		Belize : 05H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		Belize : 06H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		Belize : 07H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		Belize : 08H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		Belize : 09H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		Belize : 10H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		Belize : 11H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		Belize : 12H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		Belize : 13H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		Belize : 14H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		Belize : 15H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
 - 
	            		Belize : 16H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
 - 
	            		Belize : 17H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
 - 
	            		Belize : 18H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Belize : 19H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Belize : 20H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Belize : 21H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Belize : 22H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Belize : 23H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
				