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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Belize et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Suède : 08H00
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Belize : 01H00
Suède : 09H00
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Belize : 02H00
Suède : 10H00
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Belize : 03H00
Suède : 11H00
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Belize : 04H00
Suède : 12H00
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Belize : 05H00
Suède : 13H00
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Belize : 06H00
Suède : 14H00
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Belize : 07H00
Suède : 15H00
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Belize : 08H00
Suède : 16H00
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Belize : 09H00
Suède : 17H00
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Belize : 10H00
Suède : 18H00
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Belize : 11H00
Suède : 19H00
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Belize : 12H00
Suède : 20H00
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Belize : 13H00
Suède : 21H00
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Belize : 14H00
Suède : 22H00
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Belize : 15H00
Suède : 23H00
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Belize : 16H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Suède : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède sans oublier Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède, Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède et surtout Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson