Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Mont Athos (Grèce)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Mont Athos (Grèce) ?

Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

• Bangladesh : 00H00

  Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 01H00

  Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 02H00

  Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 03H00

  Mont Athos (Grèce) : 00H00

• Bangladesh : 04H00

  Mont Athos (Grèce) : 01H00

• Bangladesh : 05H00

  Mont Athos (Grèce) : 02H00

• Bangladesh : 06H00

  Mont Athos (Grèce) : 03H00

• Bangladesh : 07H00

  Mont Athos (Grèce) : 04H00

• Bangladesh : 08H00

  Mont Athos (Grèce) : 05H00

• Bangladesh : 09H00

  Mont Athos (Grèce) : 06H00

• Bangladesh : 10H00

  Mont Athos (Grèce) : 07H00

• Bangladesh : 11H00

  Mont Athos (Grèce) : 08H00

• Bangladesh : 12H00

  Mont Athos (Grèce) : 09H00

• Bangladesh : 13H00

  Mont Athos (Grèce) : 10H00

• Bangladesh : 14H00

  Mont Athos (Grèce) : 11H00

• Bangladesh : 15H00

  Mont Athos (Grèce) : 12H00

• Bangladesh : 16H00

  Mont Athos (Grèce) : 13H00

• Bangladesh : 17H00

  Mont Athos (Grèce) : 14H00

• Bangladesh : 18H00

  Mont Athos (Grèce) : 15H00

• Bangladesh : 19H00

  Mont Athos (Grèce) : 16H00

• Bangladesh : 20H00

  Mont Athos (Grèce) : 17H00

• Bangladesh : 21H00

  Mont Athos (Grèce) : 18H00

• Bangladesh : 22H00

  Mont Athos (Grèce) : 19H00

• Bangladesh : 23H00

  Mont Athos (Grèce) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Dacca ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) également Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) également Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) mais aussi Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ánna Sakellaropoúlou