Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Bachkirie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et la Bachkirie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bachkirie (Russie) quand il est par exemple 4H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Ufa, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et la Bachkirie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et la Bachkirie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ufa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Bachkirie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bangladesh et Bachkirie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Bachkirie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Bachkirie.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Banglaidaise.

Bangladesh : 00H00
Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Bangladesh : 01H00
Bachkirie (Russie) : 00H00
Bangladesh : 02H00
Bachkirie (Russie) : 01H00
Bangladesh : 03H00
Bachkirie (Russie) : 02H00
Bangladesh : 04H00
Bachkirie (Russie) : 03H00
Bangladesh : 05H00
Bachkirie (Russie) : 04H00
Bangladesh : 06H00
Bachkirie (Russie) : 05H00
Bangladesh : 07H00
Bachkirie (Russie) : 06H00
Bangladesh : 08H00
Bachkirie (Russie) : 07H00
Bangladesh : 09H00
Bachkirie (Russie) : 08H00
Bangladesh : 10H00
Bachkirie (Russie) : 09H00
Bangladesh : 11H00
Bachkirie (Russie) : 10H00
Bangladesh : 12H00
Bachkirie (Russie) : 11H00
Bangladesh : 13H00
Bachkirie (Russie) : 12H00
Bangladesh : 14H00
Bachkirie (Russie) : 13H00
Bangladesh : 15H00
Bachkirie (Russie) : 14H00
Bangladesh : 16H00
Bachkirie (Russie) : 15H00
Bangladesh : 17H00
Bachkirie (Russie) : 16H00
Bangladesh : 18H00
Bachkirie (Russie) : 17H00
Bangladesh : 19H00
Bachkirie (Russie) : 18H00
Bangladesh : 20H00
Bachkirie (Russie) : 19H00
Bangladesh : 21H00
Bachkirie (Russie) : 20H00
Bangladesh : 22H00
Bachkirie (Russie) : 21H00
Bangladesh : 23H00
Bachkirie (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Dacca ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Ufa :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Bachkirie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) également Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bachkirie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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