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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Banglaidaise.- 
	            		Bangladesh : 00H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bangladesh : 01H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bangladesh : 02H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bangladesh : 03H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
 - 
	            		Bangladesh : 04H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
 - 
	            		Bangladesh : 05H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
 - 
	            		Bangladesh : 06H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
 - 
	            		Bangladesh : 07H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
 - 
	            		Bangladesh : 08H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
 - 
	            		Bangladesh : 09H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
 - 
	            		Bangladesh : 10H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
 - 
	            		Bangladesh : 11H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
 - 
	            		Bangladesh : 12H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
 - 
	            		Bangladesh : 13H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
 - 
	            		Bangladesh : 14H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
 - 
	            		Bangladesh : 15H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
 - 
	            		Bangladesh : 16H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
 - 
	            		Bangladesh : 17H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
 - 
	            		Bangladesh : 18H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
 - 
	            		Bangladesh : 19H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
 - 
	            		Bangladesh : 20H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
 - 
	            		Bangladesh : 21H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
 - 
	            		Bangladesh : 22H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
 - 
	            		Bangladesh : 23H00
	            		
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
				