Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 4H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Banglaidaise.

Bangladesh : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Bangladesh : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Bangladesh : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Bangladesh : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Bangladesh : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
Bangladesh : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
Bangladesh : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
Bangladesh : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
Bangladesh : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
Bangladesh : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
Bangladesh : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
Bangladesh : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
Bangladesh : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
Bangladesh : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
Bangladesh : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
Bangladesh : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
Bangladesh : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
Bangladesh : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
Bangladesh : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
Bangladesh : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
Bangladesh : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
Bangladesh : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
Bangladesh : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
Bangladesh : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Dacca ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Olonkinbyen :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jens Støre

Jens Støre

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