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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Andorre : 00H00
-
Bangladesh : 05H00
Andorre : 01H00
-
Bangladesh : 06H00
Andorre : 02H00
-
Bangladesh : 07H00
Andorre : 03H00
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Bangladesh : 08H00
Andorre : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Andorre : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Andorre : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Andorre : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Andorre : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Andorre : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Andorre : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Andorre : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Andorre : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Andorre : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Andorre : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Andorre : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Andorre : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Andorre : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Andorre : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Andorre : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Tadeusz Piontkowski