Décalage Horaire entre le Bangladesh et Açores (Portugal)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et Açores (Portugal) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Açores (Portugal) quand il est par exemple 4H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Ponta Delgada, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et Açores (Portugal), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et Açores (Portugal), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ponta Delgada et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Açores (Portugal) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Açores (Portugal)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Açores (Portugal) ?

Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Açores.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Açores (Portugal) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Banglaidaise.

Bangladesh : 00H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
Bangladesh : 01H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
Bangladesh : 02H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
Bangladesh : 03H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
Bangladesh : 04H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
Bangladesh : 05H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
Bangladesh : 06H00
Açores (Portugal) : 00H00
Bangladesh : 07H00
Açores (Portugal) : 01H00
Bangladesh : 08H00
Açores (Portugal) : 02H00
Bangladesh : 09H00
Açores (Portugal) : 03H00
Bangladesh : 10H00
Açores (Portugal) : 04H00
Bangladesh : 11H00
Açores (Portugal) : 05H00
Bangladesh : 12H00
Açores (Portugal) : 06H00
Bangladesh : 13H00
Açores (Portugal) : 07H00
Bangladesh : 14H00
Açores (Portugal) : 08H00
Bangladesh : 15H00
Açores (Portugal) : 09H00
Bangladesh : 16H00
Açores (Portugal) : 10H00
Bangladesh : 17H00
Açores (Portugal) : 11H00
Bangladesh : 18H00
Açores (Portugal) : 12H00
Bangladesh : 19H00
Açores (Portugal) : 13H00
Bangladesh : 20H00
Açores (Portugal) : 14H00
Bangladesh : 21H00
Açores (Portugal) : 15H00
Bangladesh : 22H00
Açores (Portugal) : 16H00
Bangladesh : 23H00
Açores (Portugal) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Dacca ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Dacca :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

José Manuel Silva

José Manuel Silva

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