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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Roumanie : 00H00
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Bahreïn : 01H00
Roumanie : 01H00
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Bahreïn : 02H00
Roumanie : 02H00
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Bahreïn : 03H00
Roumanie : 03H00
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Bahreïn : 04H00
Roumanie : 04H00
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Bahreïn : 05H00
Roumanie : 05H00
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Bahreïn : 06H00
Roumanie : 06H00
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Bahreïn : 07H00
Roumanie : 07H00
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Bahreïn : 08H00
Roumanie : 08H00
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Bahreïn : 09H00
Roumanie : 09H00
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Bahreïn : 10H00
Roumanie : 10H00
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Bahreïn : 11H00
Roumanie : 11H00
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Bahreïn : 12H00
Roumanie : 12H00
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Bahreïn : 13H00
Roumanie : 13H00
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Bahreïn : 14H00
Roumanie : 14H00
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Bahreïn : 15H00
Roumanie : 15H00
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Bahreïn : 16H00
Roumanie : 16H00
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Bahreïn : 17H00
Roumanie : 17H00
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Bahreïn : 18H00
Roumanie : 18H00
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Bahreïn : 19H00
Roumanie : 19H00
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Bahreïn : 20H00
Roumanie : 20H00
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Bahreïn : 21H00
Roumanie : 21H00
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Bahreïn : 22H00
Roumanie : 22H00
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Bahreïn : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie et Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu