Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Laponie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Laponie Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Laponie : 00H00

• Bahreïn : 02H00

  Laponie : 01H00

• Bahreïn : 03H00

  Laponie : 02H00

• Bahreïn : 04H00

  Laponie : 03H00

• Bahreïn : 05H00

  Laponie : 04H00

• Bahreïn : 06H00

  Laponie : 05H00

• Bahreïn : 07H00

  Laponie : 06H00

• Bahreïn : 08H00

  Laponie : 07H00

• Bahreïn : 09H00

  Laponie : 08H00

• Bahreïn : 10H00

  Laponie : 09H00

• Bahreïn : 11H00

  Laponie : 10H00

• Bahreïn : 12H00

  Laponie : 11H00

• Bahreïn : 13H00

  Laponie : 12H00

• Bahreïn : 14H00

  Laponie : 13H00

• Bahreïn : 15H00

  Laponie : 14H00

• Bahreïn : 16H00

  Laponie : 15H00

• Bahreïn : 17H00

  Laponie : 16H00

• Bahreïn : 18H00

  Laponie : 17H00

• Bahreïn : 19H00

  Laponie : 18H00

• Bahreïn : 20H00

  Laponie : 19H00

• Bahreïn : 21H00

  Laponie : 20H00

• Bahreïn : 22H00

  Laponie : 21H00

• Bahreïn : 23H00

  Laponie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie mais aussi Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.