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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Jersey : 00H00
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Bahreïn : 03H00
Jersey : 01H00
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Bahreïn : 04H00
Jersey : 02H00
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Bahreïn : 05H00
Jersey : 03H00
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Bahreïn : 06H00
Jersey : 04H00
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Bahreïn : 07H00
Jersey : 05H00
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Bahreïn : 08H00
Jersey : 06H00
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Bahreïn : 09H00
Jersey : 07H00
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Bahreïn : 10H00
Jersey : 08H00
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Bahreïn : 11H00
Jersey : 09H00
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Bahreïn : 12H00
Jersey : 10H00
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Bahreïn : 13H00
Jersey : 11H00
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Bahreïn : 14H00
Jersey : 12H00
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Bahreïn : 15H00
Jersey : 13H00
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Bahreïn : 16H00
Jersey : 14H00
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Bahreïn : 17H00
Jersey : 15H00
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Bahreïn : 18H00
Jersey : 16H00
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Bahreïn : 19H00
Jersey : 17H00
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Bahreïn : 20H00
Jersey : 18H00
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Bahreïn : 21H00
Jersey : 19H00
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Bahreïn : 22H00
Jersey : 20H00
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Bahreïn : 23H00
Jersey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Manama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey également Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Britt-Synnøve Stoltenberg