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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar, Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Stefan Andersson